Tôi đã đăng tất cả các món ăn của tôi gần đây vì tôi nghĩ rằng tôi đã cho bạn những người đàn ông nghỉ ngơi để trộn các món salad bát, nhưng tôi thực sự thích nhìn thấy cả ngày ăn của tôi trong một bài. Mặc dù viết blog và đọc blog trong thực tế 4 năm, tôi ước tôi có thể đọc tin nhắn theo thời gian từ bữa sáng đến bữa tối vào cuối ngày.
Vì vậy, đây là ngày nhỏ của tôi trong thực phẩm. Trên thực tế, nó không phải là rất ít. Tôi ăn rất nhiều, tôi chỉ thích tính từ Little Little và sử dụng nó trước 76% những từ tôi nói.
Video mới nhất của tôi
Tập luyện cơ thể thấp hơn 4 phút cho người chạy
Năm bài tập cơ thể thấp hơn cho người chạy! Hãy thử tập luyện sức mạnh nhanh chóng này ở nhà cho đôi chân, hông và glutes của bạn. Không cần thiết bị.
Cây cầu lượn
Khởi động Donkey – Mặt thay thế
Clamshells – các mặt thay thế
Nhận thêm thông tin trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 4 phút, 49 giây
Tiếp theo
Đối mặt với đề xuất mặt nạ để chạy và đi bộ bên ngoài
07:15
Sống
00:00
08:21
04:49
Sáng nay tôi đã chạy tốc độ nhanh 4 dặm với 2 dặm lúc 8:15 và một lúc 8:13. Tôi đã ăn nửa quả chuối với PB trong khi làm bữa sáng cho Ben và bản thân tôi.
Bữa sáng là bánh kếp bí ngô vì cuối cùng tôi đã bổ sung nguồn cung cấp bí ngô của mình!
Sau đó, tôi viết blog và đến phòng tập thể dục cho một buổi sức mạnh. Tôi đã quay lại và bắp tay và kiểm tra lịch trình tại nơi làm việc vì tôi đã ở đó. Phòng tập thể dục rất chậm, nhưng RER đã bận rộn nên bây giờ nó hoạt động
Khi tôi trở về từ phòng tập thể dục, tôi có một thanh protein bí ngô và một số ít hạnh nhân. Ben tiếp tục ăn cắp những thanh này! Tôi có thể tin vào điều đó.
Tôi đã làm món salad thú thông thường cho bữa trưa với một quả dưa chua ngẫu nhiên vì tôi không thể có đủ chúng gần đây.
Và tôi mất 26 phút để ăn sữa chua chobani này để tôi có thể ăn xung quanh hạt giống trái cây đam mê. Không, cám ơn.
Tôi đã rất hạnh phúc vì bản thân mình vì tôi nghĩ hình ảnh của tất cả các món ăn của tôi ngày hôm nay! Cho đến khi tôi nhận ra tôi đã bỏ qua bát ngũ cốc nhỏ của tôi chiều nay. Tôi không cần ‘cần sợi, nhưng tôi thích hương vị! Đó có kì dị không? Như chỉ thị.
Tôi đã có một miếng bánh tỏi nướng đáng chú ý đó trong khi rang rau. Tôi kết hợp nó với một cuộc tranh giành trứng và gọi nó là bữa tối.
Và bây giờ tôi đã thưởng thức một số chip bạc hà trong khi xem các thợ săn nhà. Ahhh, đây là cuộc sống
Ben đang ở trong Đêm Phim Bad Movie với bạn bè của mình. Nó giống như âm thanh của nó, họ xem một bộ phim tồi. Chà, tôi đã xem TV tốt trong khi đọc blog
Tôi nghĩ về việc tạo một tab mới cho các bài đăng hàng ngày của tôi. Nhưng tôi cũng nghĩ rằng, rất nhiều công việc. Vì vậy, có lẽ là không.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Tệ hơn một cơn ác mộng
Tệ hơn một cơn ác mộng
Kinh nghiệm của tôi với nỗi kinh hoàng ban đêm khi trưởng thành. Chạy Cập nhật cuộc sống lặp lại và kinh nghiệm kinh hoàng ban đêm. Tài nguyên
Các nhà giao dịch lành mạnh tốt nhất Joe, những lựa chọn thực phẩm theo mùa bí ngô
Các nhà giao dịch lành mạnh tốt nhất Joe, những lựa chọn thực phẩm theo mùa bí ngô
Các thương nhân lành mạnh tốt nhất Joes Pumpkin Food. Kiểm tra vòng này của các loại thực phẩm theo mùa hàng đầu từ TJ’s Like Pecan Pumpk
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4
Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4
Những gì tôi ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm Chạy Blog Tuần 4. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ cộng với ghi chú trên
Gửi Noods và Food Holidays cho tuần của ngày 6 tháng 10
Gửi Noods và Food Holidays cho tuần của ngày 6 tháng 10
Đó là nóng. Hôm nay là quốc giaL Noodle Day! Bây giờ tôi khao khát ramen !! Kỳ nghỉ thực phẩm trong tuần này là: Sun – National No
Q & A tháng 4 năm 2020 số 1
Q & A tháng 4 năm 2020 số 1
Câu hỏi của bạn từ @Runeatrepeat Instagram Stories cho tháng 4 năm 2020 – # 1. Chúng tôi đang nói chuyện chạy, những gì tôi ăn cho Breakfas
Những gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩm
Những gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩm
Xin chào! Hôm nay, kiểm tra Instagram trong bài đăng là một cuốn nhật ký thực phẩm. Nó đã rất lâu vì tôi đã thực hiện cả ngày ăn thịt nhưng phí
⚡ bởi ShareAholic
.
No Responses