Xin chào! Bạn thế nào?
Tất cả tôi đều bắt kịp giấc ngủ sau cuối tuần vui vẻ của tôi ở Las Vegas, nhưng có vẻ như các Vegas khác vẫn đang làm việc trên 23 giờ nhắm mắt mỗi ngày
Video mới nhất của tôi
Tôi đã có một bài kiểm tra Covid-19
Nhận một bài kiểm tra coronavirus – Cách thức hoạt động, cảm giác như thế nào, trải nghiệm của tôi và hơn thế nữa. Tôi đã có bài kiểm tra tiêu chuẩn và Ben đã kiểm tra nhanh Covid-19.
Nhieu video
0 giây 5 phút, 16 giây
Tiếp theo
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
03:09
Sống
00:00
08:21
05:16
Sáng hôm qua, tôi đã đặt đôi giày của mình và đang đi bộ một chút xung quanh căn hộ nhỏ của tôi pha cà phê, la hét với con mèo của tôi, kiểm tra email
Sau đó, tôi nhận ra bằng cách nào đó tôi đã theo dõi bụi bẩn khô của tôi từ đôi giày khắp nơi !!! #Fail Vì vậy, tôi đã dành một phần thời gian tốt ngày hôm qua để dọn dẹp. (Lưu ý: Vali của tôi từ Vegas vẫn chỉ bị ném ở đó.
Đừng lo lắng, tôi đã quá tham vọng – đống thư này vẫn còn lạnh.
Bây giờ nó thời gian cho đống trên dặm !!
Xếp vào ngày thứ tư dặm
Chúng tôi đang cố gắng tập trung vào việc di chuyển trong tháng này! Lễ Tạ ơn và tất cả những điều tốt đẹp đi kèm với điều đó chỉ là xung quanh. Làm thôi nào!!
Tuần này tôi đã cho đi 5 đôi giày chạy Mizuno! Tôi sẽ chia sẻ một số ý tưởng về việc tìm kiếm Mizunos lý tưởng cho bạn một chút – vì vậy tôi sẽ giữ cho việc thông báo nhiều người chiến thắng hơn cho đến khi điều đó lên. Tôi không muốn bạn chọn chiếc giày sai khi xem xét việc chạy đá là vô cùng quan trọng !!
Nhắc nhở: Tôi biết nó lạnh. Tôi biết nó sẽ tối sớm hơn. Tôi biết đó là một thời gian bận rộn trong năm nhưng bạn đã thực hiện một mục tiêu. Bạn đã đăng ký để thử thách bản thân và chồng chất trên dặm trong tháng này. gắn bó với nó !!!
Đừng quên xác định #pileonthemiles trên Instagram và Twitter với các bản cập nhật của bạn để chúng tôi có thể thúc đẩy lẫn nhau !!
Giữ nó lên!
HỎI: Tập luyện của bạn hôm nay là gì?
Tuần của bạn diễn ra như thế nào và bạn đang làm như thế nào với việc duy trì động lực ??
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
No Responses